应该是你坐月子期间吃蔬菜和水果少导致的。而且缺乏运动导致的便秘。应该注意多吃蔬菜多吃蔬果。适当吃一点点蜂蜜。另外现在建议买开塞露几支一次挤到肛门内润肠通便。
你好,平时要注意多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不久坐勤活动,不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。
病情分析:您好,很高兴帮您解答!您属于月子期间大便困难的问题,你存在上述症状应该属于便秘引起,可以尝试饮食调节指导意见:其实你完全可以选择清淡饮食,避免不容易消化食物,并配合多吃香蕉等食物通便,必要时还可以配合四磨汤口服液口服医生询问:
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