眼睛发干吃哪些食物有助于改善？

眼睛发干可通过饮食进行一定的调节，如富含维生素 A、B 族维生素、维生素 C、叶黄素、花青素的食物，以及多喝水等。 1.富含维生素 A：维生素 A 对于眼睛的健康至关重要，可多吃胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物。 2.富含 B 族维生素：B 族维生素能营养眼部神经，如动物肝脏、鸡蛋、豆类等。 3.富含维生素 C：维生素 C 有抗氧化作用，能保护眼睛，常见的有橙子、草莓、猕猴桃等水果。 4.富含叶黄素：菠菜、西兰花等蔬菜富含叶黄素，有助于预防眼睛老化。 5.富含花青素：蓝莓、紫甘蓝等食物中的花青素能促进视网膜细胞中的视紫质再生。 6.多喝水：保持身体水分充足，有助于泪液分泌，缓解眼睛发干。 通过合理饮食，摄入上述各类营养物质，对改善眼睛发干的情况会有帮助。但如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

朋友你好；您患的可能是干眼症，治疗可选用新泪然滴眼液，多吃胡萝卜，动物肝脏，补充维生素A。推荐药物栀子金花丸，清肺热。治疗期间禁辛辣，多饮水。治疗三天无好转去医院就诊，祝您早日康复。

问题分析： 你好：可能是干眼症,治疗可选用新泪然滴眼液,多吃胡萝卜,动物肝脏,补充维生素A 推荐药物栀子金花丸,清肺热.治疗期间禁辛辣,多饮水,

你好，此种情况往往是和心脏病的情况有关的。如果对于鱼类过敏的话，就不要吃了。不过敏就没事的。你用的药物已经是可以的了。

如果有眼干涩不适症状，应考虑有结膜炎、干眼症可能，应从多方面加以注意。建议：1、短期使用小牛血清去蛋白眼用凝胶、潇莱威滴眼液点眼，抗炎对症治疗。2、注意眼部卫生，勤洗手，不要用手揉眼。3、如果有佩戴隐形眼镜及眼部化妆习惯，最近暂时不要戴隐形眼镜及眼部化妆，尤其不要画眼线，减少刺激。4、注意良好的用眼习惯。不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

病情分析：眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视.特别对于孕妇来讲,孕妇的眼睛健康跟宝宝的眼睛健康关系很大,所以孕妇平时也要加倍保护眼睛指导意见：孕妇要是出现眼睛干涩现象,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素,金霉素等抗感染的眼药.要先去医院检查,如果确认是“干眼症”,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜,红枣等,这是预防眼干的食补良方.另外孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳,保养好眼睛,注意用眼卫生,对宝宝的健康负责!