28 岁女性月经时偏头痛如何缓解治疗

28 岁女性在月经期间出现偏头痛，可能由激素变化、精神因素、饮食因素、环境因素、遗传因素等引起。缓解和治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1. 激素变化：月经期间体内雌激素水平波动，可能影响神经递质，导致血管舒缩功能异常，引发偏头痛。 2. 精神因素：压力、焦虑、紧张等不良情绪可能诱发偏头痛。患者应学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式。 3. 饮食因素：某些食物，如巧克力、红酒、腌制食品等，可能触发偏头痛。要注意避免食用。 4. 环境因素：强光、噪音、气候变化等也可能导致偏头痛发作。尽量创造安静、舒适的环境。 5. 遗传因素：如果家族中有偏头痛病史，个体患病风险相对较高。 6. 药物治疗：可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药缓解疼痛。但用药需遵医嘱。 总之，对于月经期间的偏头痛，患者需要综合调整生活方式，必要时在医生指导下使用药物治疗。同时，要注意观察头痛的变化，如有加重或其他异常，应及时就医。

根据你的描述，建议可以用点谷维素，如果痛得厉害可以吃心得安，平时放松身心，加强锻炼，避免受累。

病情分析：偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛.临床上可有反复循环性发作性头痛,恶心,呕吐,怕光,头昏等症状.女性为多见.常于青春期前后发病. 指导意见：.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作.应适当开展体育活动,如慢跑,散步,游泳,太极拳,气功等.运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能. 二.应保持遇事豁达,宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张,抑郁等.培养养花,养金鱼的兴趣,情绪不佳时可观望金鱼,花草来分散注意力.要制怒.

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。可以口服安乃近，止疼片。