如何有效让睫毛变长？

我用过美宝莲的,不错.但化妆是临时效果,要想真的增长,要靠平时的保养.每晚睡前用维生素E油涂在睫毛上,长期坚持会有增长效果.还要注意卸妆时动作要小心,不要拉扯眼皮和睫毛,因为睫毛很脆弱的,稍微用力就会脱落的.

让睫毛变长的方法主要有使用睫毛增长液、保持良好的生活习惯、补充营养、正确化妆以及避免不良刺激等。 1.使用睫毛增长液：选择含有生物肽、维生素 E 等成分的正规睫毛增长液，如 Latisse、RevitaLash 等。使用时要注意按照说明，避免接触到眼睛其他部位。 2.保持良好生活习惯：保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，让身体得到充分休息。减少熬夜，因为熬夜可能影响身体代谢，不利于睫毛生长。 3.补充营养：摄入富含维生素 B、维生素 E、蛋白质等的食物，如坚果、鱼类、豆类、蔬菜等，为睫毛生长提供营养支持。 4.正确化妆：使用质量好的睫毛膏，卸妆时要彻底且轻柔，避免过度拉扯睫毛。 5.避免不良刺激：减少揉眼睛的次数，避免使用刺激性的眼部化妆品，防止损伤睫毛毛囊。 让睫毛变长需要综合多种方法，并长期坚持。同时要注意选择安全有效的方式，避免对眼睛和睫毛造成伤害。如果睫毛出现异常脱落或生长不良，建议及时就医。

可行重睑手术，手术后睫毛可上翘；可手术植眉毛及睫毛。欢迎来西安游世园会时到我院诊 点击这里查看我的门诊时间疗。

1隔夜的茶水或者适量鱼肝油涂在睫毛根部可以让睫毛变粗变长变黑。2用质量好点的睫毛膏涂在睫毛上也可以加速睫毛的生长喔，同样可以达到让睫毛变浓郁的效果。3用粘贴假睫毛的化妆技巧也可以使睫毛看起来瞬间变长粗浓。

维生素E油。每天睡觉前，用维生素E油先擦拭睫毛根部，然后在擦拭整个睫毛。一般十天左右就能看见效果。睫毛变的浓密有弹性。喝剩的茶水。.将喝剩的茶水晾凉,在睡前和隔天清晨,用棉花棒沾湿刷涂眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。