食用山楂片是否会导致体重增加_即问即答

食用山楂片是否会导致体重增加 疾病：提问于 2024-12-17 10:07: 病情描述：

吃山楂片会胖吗

回答4
食用山楂片是否会胖，取决于多个因素，包括山楂片的摄入量、所含糖分、个人的基础代谢率、整体饮食结构以及运动量等。 1. 摄入量：若大量食用山楂片，其累积的热量可能会超过身体消耗，从而导致体重增加。 2. 所含糖分：山楂片通常添加了较多糖分，糖分摄入过多易转化为脂肪储存。 3. 基础代谢率：基础代谢率低的人，能量消耗少，吃山楂片后多余的能量易堆积。 4. 整体饮食结构：若饮食中高热量、高脂肪食物多，再吃山楂片，易造成热量过剩。 5. 运动量：运动量不足，无法消耗摄入的山楂片带来的热量，也可能引起体重上升。综上所述，适量食用山楂片一般不会导致发胖，但要注意控制摄入量，并结合均衡的饮食和适量的运动，以维持健康的体重。
张东升 医师心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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回答3
天然的不易发胖但是也要注意热量摄入和消耗平衡原理。更多疑问欢迎直接点击，球球咨询！
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
不会长胖的,不要担心!
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
山楂有利与消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种酶，可以分解脂肪，达到减肥的效果，但是，必须是新鲜的山楂或者是干品，那种山查饼或者果皮单之类的加工品，含有大量的糖份和色素，只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味，不仅没有减肥的效果，还可能会增肥和对健康有影响
李京保 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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