高血压的饮食护理包括哪些？有高血压，请问平时要注意什么呢？_即问即答

高血压的饮食护理包括哪些？有高血压，请问平时要注意什么呢？ 疾病：高血压提问于 2017-01-30 18:15: 病情描述：

高血压的饮食护理包括哪些？有高血压，请问平时要注意什么呢？

回答1
您好，高血压是我国中老年人群，非常容易患的疾病，近年来患高血压的患者比例在逐步的增长，而且，高血压患者要尤为注意自己的日常饮食，不可以吃一些高脂肪高蛋白的东西，建议高血压患者在日常的饮食护理当中，要多吃水果，蔬菜这些有营养健康的食物，不要吃的过于油腻，那样会容易导致患者疾病加重。另外也要增强锻炼身体，提高自身的免疫力，体重也要控制不要太胖。患者平时要注意，如果血压非常高的情况下，要通过自然要来降低血压，否则很容易出现脑出血的疾病。
李博维 主治医师心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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回答2
饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外，含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等，对动脉硬化有一定改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，如果有高血压的话，就要注意饮食清淡，不要吃的过咸，过甜，或者过于油腻，平时多吃点五谷杂粮和蔬菜比较好的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答4
你好，有高血压的情况的话可以经常吃一些芹菜，黄瓜，不要吃太油腻的食物，另外就是要按时到医院去做复查。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答5
你好，平时的饮食上要清淡一点。不要吃辛辣刺激太油太咸的食物，有高血压的话可以多喝点芹菜汁，
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答6
是高血压的时候医生会给你开点药，如果是太高，这个对身体的话，不好地
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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