使用传统血压计测量血压,需要准备血压计、听诊器,掌握正确的测量姿势、找准测量部位,并注意测量的频率和时间,以及测量后的正确读数和记录。 1.准备工作:选择合适的血压计和听诊器,确保血压计完好无损,检查袖带和气囊是否有破损或漏气。 2.测量姿势:被测量者可取坐位或卧位,测量时手臂应与心脏处于同一水平线上。 3.测量部位:一般选择右上臂,将袖带平整地缠绕在手臂上,下缘距肘窝约 2.5 厘米。 4.测量频率和时间:建议每天在固定时间测量,如早晨起床后、下午或晚上。每次测量应间隔 1-2 分钟,测量 2-3 次,取平均值。 5.正确读数和记录:听到第一声搏动音为收缩压,声音消失时为舒张压,测量后及时记录测量结果。 正确使用传统血压计对于监测血压变化非常重要,但如果对测量结果有疑问或存在异常,应及时咨询医生。
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