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怀孕六个月晚上睡不着觉怎么办啊？好烦恼啊，有什么办法可以缓...
疾病：失眠提问于 2017-01-18 15:00 -
病情描述：
怀孕六个月晚上睡不着觉怎么办啊？好烦恼啊，有什么办法可以缓解？
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回答1
怀孕期间很多人都会出现这种情况，不用担心，你白天尽量不要睡觉，晚上夜里面醒的时候不要想太多，可以喝一杯热牛奶
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
怀孕六个月晚上睡不着觉也是要注意放松自己的情绪的,睡前可以用热水泡脚的,或者是喝杯热牛奶的.
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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