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怀孕后经常半夜醒来就睡不着怎么办呢！也不是肚子饿。就是很精...
疾病：失眠提问于 2017-01-13 18:52 -
病情描述：
怀孕后经常半夜醒来就睡不着怎么办呢！也不是肚子饿。就是很精神，睡不着呀！
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回答1
怀孕经常半夜醒来就睡不着的话，就是有点失眠了，像你这种情况的话，白天就不要睡觉，减少睡眠，嗯，然后多出去散散步，晚上的话就尽量睡得好了
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
怀孕后经常半夜醒来的话，有可能是饿醒的吧然后嘞，晚上还要加一餐，嗯，这个白天的话可以少睡一点多出去走一下，活动一下
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
你好怀孕期间如果出现这种情况的话，平常应该在吃完晚饭以后，多出去散散步，回来喝一杯酸奶或者是牛奶来改善睡眠的
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回答4
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