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怀孕六个月晚上睡不着，自从怀孕后睡觉的时间特别少，晚上也是...
疾病：失眠提问于 2016-12-04 04:55 -
病情描述：
怀孕六个月晚上睡不着，自从怀孕后睡觉的时间特别少，晚上也是失眠严重，有时候3、4点才睡着，怎么办啊
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回答1
正常的情况，胎儿越来越大，负担越来越重，你的睡觉质量会变得越来越差的。你减少白天睡觉的时间，在睡前一个小时不要看电视、上网，听听轻音乐，看看让人放松的书，在十点就上床，慢慢应该会好些的。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
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