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最近天天失眠怎么办？孕中期，之前保胎了两次，现在总是很担心
疾病：失眠提问于 2016-11-26 09:56 -
病情描述：
最近天天失眠怎么办？孕中期，之前保胎了两次，现在总是很担心
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回答1
你好，根据你的描述情况分析如下，由于怀孕期间保胎两次，致使你现在的思想压力过大，您这种情况属于典型的思虑过度导致的失眠。建议您调整好自己的心态，放松心情，没事的时候不要老是一个人闷在家里，可以多外出活动跟朋友或者邻居多聊聊天，谈谈心，缓解一下你现在的思想压力，心情越放松越有利于胎儿的生长发育，精神过于紧张的时候，更容易引起子宫收缩，对胎儿的发育不利。
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回答2
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回答3
孕期就是容易失眠多梦的哦，建议睡前喝一杯热牛奶的哦，有助于睡眠的哦！
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
怀孕都是这个样子，就会失眠的，不用担心，以后生了宝宝之后就会好了
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答5
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回答6
你好，这个一般是很正常的额没事的。
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