15+最近午觉睡不着正常吗_家庭医生即问即答移动端

15+最近午觉睡不着正常吗 疾病：失眠提问于 2016-10-31 16:55: 病情描述：

15+最近午觉睡不着正常吗

回答1
根据患者的描述，白天睡多了也会影响晚间睡眠。晚上睡觉充足是不会影响到午休的。这种情况可能是心火旺，热扰心神引起来的心神不安的表现，可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。睡眠过多也不适宜，时间充足要加强锻炼。
侯祥平 主治医师中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：各种睡眠障碍及常见心身疾病的中西医结合治...
回答2
怀孕十五周多的时候，中午睡不着的话可以不睡觉，只要保证晚上的睡眠质量就好，平时最好多休息。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答3
如果只是午睡睡不着的话，是很正常的现象，主要是因为平时休息的有一点多，不用担心。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答4
如果午觉睡宝不着的话，那就不睡吧，这个也没什么影响的，只要你晚上睡眠好就行。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
午觉睡不着的话可以中午睡一下，白天要稍微睡一下的。然后晚上早点睡多听听音乐。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答6
这种情况没有什么关系，我只需要自己注意休息好就可以了，没事的。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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