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我在减肥，但有暴饮暴食的习惯，还喜欢吃甜食。昨
疾病：肥胖症提问于 2016-03-19 16:26 -
病情描述：
我在减肥，但有暴饮暴食的习惯，还喜欢吃甜食。昨天晚上吃了100克淡奶油，200克奶油面包，300克桃酥。怎样改掉这些毛病？
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回答2
你好！这种暴饮暴食的习惯，不仅不能减肥，而且会越来越胖的我的建议定时定量吃饭，睡前不要吃东西，坚持跑步，甜食少吃，真没什么办法，全靠你的自觉，祝你健康
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
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