头脑好乱，感觉自己变笨变傻了！_家庭医生即问即答移动端

头脑好乱，感觉自己变笨变傻了！ 疾病：提问于 2016-03-19 16:19: 病情描述：

性别女年龄23医生：你好！我最近好痛苦。自己脑子里不知道在想些什么，现在对什么事不怎么感兴趣，脑子晕晕的。在熟悉的朋友面前还可以做的好一些，陌生的人想都不想接触。害怕受伤害。因为这样，现在老是做错事，说错话，感觉神经错乱一样，好烦呀。该如何根治我这种疾病呀。请求回答，谢谢！想让自己一切都回到正常，从心理上解决这个问题？

回答1
根据你所讲述的情况，有可能是心理存在过大压力或是创伤，从而导致精神状态出现异常。想要避免精神状态持续受损并诱发精神疾病，就必须要从心理治疗有效做出调整，并适当服用相关的抗抑郁药物。才能使身心状态全面调整和改善之后，更好地避免精神的异常而导致行为上的偏差。
张丽芳 主任医师神经内科 广州医科大学附属脑科医院 (三级甲等) 擅长：擅长帕金森病药物、康复治疗，术前评估，术...
回答2
上述情况应该是神经衰弱，建议注意休息，避免精神紧张，药物方面可以给与谷维素片。健脑丸口服治疗
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答3
病情分析你好！你可能是抑郁的情绪，抑郁主要表现为对生活的态度比较消极，有退缩行为，思想与行为的缓慢。意见与建议作情绪的主人，用理性的思维生活会容易些。多与人沟通交流，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己的心找到归属感，归属是情投意合，互相理解与支持的，适当的给自己情绪上的疏导很必要。适当的放松自己，比如多与大自然亲近，也可以为自己选择适合自己的运动，最好是作瑜伽，它对调节身心很好。相信你的明天会更好。
粱建华 精神科 上海市松江区九亭镇卫生院 (一级)