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有失眠的情况会出现什么样子的危害？
疾病：失眠提问于 2016-03-18 23:50 -
病情描述：
我是在生了孩子后没有多长的时间就在晚上睡不着觉的，在月子里面就有了这样的情况了，到现在一直就会失眠的情况有好几年的时间了，感觉到也是特别的难受的，现在身体有的时候也会有乏困的情况的。
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回答1
你好，长期失眠对人体伤害很严重。人体长期睡眠不足的话，会导致很多疾病的产生，导致生物钟紊乱，常年得不到良好的休息，会发生神经衰弱、免疫力下降、心脏病，甚至会导致猝死。所以长期出现失眠要及时去治疗，建议你首先在精神上不要带有太大压力，平时注意饮食锻炼，调养体质，保持有规律的生活，必要的时候去正规医院开药调理一下，不要自行服用安眠药物。祝你健康！
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回答2
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