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经常性的失眠多梦！（不知道是不是属于遗传...
疾病：失眠提问于 2016-03-18 12:03 -
病情描述：
经常性的失眠多梦！（不知道是不是属于遗传，我妈妈也是经常失眠，我弟弟也是），不知道能不能用爸妈福康平枕？曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：
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回答1
你好失眠多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
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回答2
遗传性失眠好像很少听说哦，，不过不加以治疗，会很严重的，影响身体健康，影响正常工作学习。你说的这个爸妈福康平枕治疗失眠的效果很不错呢。试试看把。
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回答3
你好，引起失眠的常见原因有环境原因，个体的不良生活习惯因素，机体病变或者不适，精神兴奋或者忧虑，情绪低落，紧张，害怕，怀疑等建议去医院进行心理治疗，也可以采取催眠疗法，平时应该注意饮食规律，保持良好情绪等
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回答4
建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
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回答5
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