对于【新千姿】我最有发言权啦,因为我亲身体验过,确实不错,一句话就是:没副作用
1.(绝对重要)控制饮食..早饭一定要吃.少一点没关系.中饭可以多吃一点..晚饭一定要少吃..恩.2.给自己顶一份运动计划..要长期坚持.早上起来.起码跑步30分钟.慢跑.这是瘦腿的.跑步过后.回家做仰卧起坐.先30歇一会在30反复3.4次左右.以后运动量慢慢增加.
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院