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邻居说最近不知道怎么了，晚上老
疾病：失眠提问于 2016-03-17 00:27 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：邻居说最近不知道怎么了，晚上老是睡不着的，经常失眠，早上起来又没精神，去看了医生，医生说这是入睡障碍性失眠的症状，也不知道这是什么回事。想得到怎样的帮助：什么是入睡障碍性失眠症状？
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回答1
您好，入睡障碍性失眠是指入睡困难，属于睡眠障碍的表现。以频繁的夜间易醒为特征。产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。建议保持良好的心情找出问题所在，就有可能找到办法来解决，从而重新建立规律的睡眠。
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回答2
你好，入睡障碍性失眠，指入睡困难。属于睡眠障碍的表现。睡眠障碍系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。
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