根据你的描述情况建议到医院复查腰椎CT,腰椎曾生引起的疼痛麻木,有压迫坐骨神经的可能性看有没有突出。缺钙因素引起的激素水平下降,可能更容易引起缺钙,需要补钙等般注意休息也可以用点中药。建议中医针灸理疗治疗,配合舒筋活血药物治疗看看效果,注意复查。注意休息。
这是局部腓肠肌痉挛导致的一般情况下,由于缺钙,机体的功能性下降等均会导致的.所以一般那你可以补点钙,注意休息,也可以用点中药如白芍甘草煎水服用就很好
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.首先建议检查是否是缺钙.另外建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
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