1、建议经常吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,改善脑供血。2、少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,要低盐、低脂和清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息。3、慢走是最佳的有氧运动方式,建议每天保持慢走2次,每次坚持1小时以上。4、保持良好、愉悦、乐观的心情,不激动,不生气,保持一颗平常心,做到知足常乐、助人为乐以及自得其乐。
你好,晕厥原因很多,如低血糖,低血压,贫血等。要明确原因,所以需到医院检查一下,另外爱晕厥的人上厕所不要太久,洗澡不要太久这样可以预防部分发生。医生询问:
晕厥的原因有很多。包括心源性,神经源性,低血容量性等,一定要注意明确病因明确病因后根据病因情况进行预防是比较有针对性的,首先要明确病因,到医院进行检查一下是必要的医生询问:以上是对“怎样预防晕厥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
厥症的病机,主要是由于气机突然逆乱,气血升降、运行失常造成的,根据病因不同,可以分...
张华 主任医师 广州市中医医院
厥证是以突然昏倒,不省人事,四肢厥冷为主要表现的一种病症。轻者昏厥时间较短,自会逐...
张华 主任医师 广州市中医医院
排尿过程受副交感神经的操纵,而副交感神经除支配排尿外,还有使心跳减慢、周围血管扩张...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
宜给予足够量的蛋白质、糖及维生素。先予清淡易消化的流质饮食,渐过渡到半流质。宜少吃...
张华 主任医师 广州市中医医院
首先是在患者昏厥时禁食;之后在饮食上要注意避免食用辣椒、蒜、葱、酒等刺激性食物。
张华 主任医师 广州市中医医院
吞咽引起的晕厥发作者,医学上称为吞咽性晕厥。这种病人多数有食管疾患,如食管憩室、食...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院