根据你所说的情况,你在青春期,这个阶段的人体代谢是非常旺盛的,有一点胖也是正常的,尽量不要服用减肥药、减肥鞋也不会有什么很好的帮助。建议:1首先青春期,这样有点胖也是正常的,可以不要考虑减肥,等过了青春期再减肥也来得及啊。2如果想要控制一下体重的话,可以用健康的绿色减肥方法:首先要多多运动;再次吃饭要控制在8--9成饱;这样就可以了。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院