用干柠檬片泡水喝,味道较酸,是因为其维生素C含量较高。但对人体益处较多,无特殊疾病者建议长期饮用。1、柠檬中含有丰富的柠檬酸,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。2、柠檬片泡水喝,由于维生素含量极为丰富,是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。3、喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促凝血的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。4、柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。5、柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时柠檬水,可以减轻流鼻涕、咳痰症状。6、除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。以上是对“柠檬水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好是不可以的!愿我的回答能给你带来帮助!
你好,柠檬中含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果,所以经常喝柠檬水美白是有效果的。柠檬中的柠檬酸多食伤胃,易影响消化功能,酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
您好,柠檬具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能干柠檬片泡茶喝可以起到滋润喉咙的功效。此外柠檬富含维生素,对滋润美容也有一定作用
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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