患有了失眠了，都有哪些危害啊？

您好，睡眠状况关系到人的皮肤健康状况。皮肤的颜色和弹性取决于表皮细胞中黑色素的含量和位置，以及由神经体液内分泌系统控制的皮肤血管收缩和扩张的程度，睡眠在这方面起主导作用。失眠患者多见于临床阴郁、眼圈黝黑、肤色黝黑、面颊斑点、皮肤松弛皱纹、健康睡眠面孔红润、优雅、光滑润泽的皮肤，充满青春活力。因此，充足和高质量的睡眠是最好的护肤品和美容师。

睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。您好，,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你好，失眠的危害有：1、失眠是导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;2、失眠引起记忆力减退，头痛;3、失眠影响工作、学习和生活;4、失眠可导致自主神经功能紊乱;5、经常失眠可引起大脑功能失调，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会出现一些痴呆症状;

你好，失眠的危害有：1、失眠是导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;2、失眠引起记忆力减退，头痛;3、失眠影响工作、学习和生活;4、失眠可导致自主神经功能紊乱;5、经常失眠可引起大脑功能失调，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会出现一些痴呆症状

你好，失眠的危害有：1、失眠是导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;2、失眠引起记忆力减退，头痛;3、失眠影响工作、学习和生活;4、失眠可导致自主神经功能紊乱;5、经常失眠可引起大脑功能失调，分析、处理问题能力减退，少数人甚至会出现一些痴呆症状;6、经常失眠会使人过早衰老，缩短寿命。

倘若是失眠，此类心理方面的疾病，要找到致病原因。W失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去确诊下。希望您尽快身体康复！e