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怎样食疗减肥，体重100kg，身高170
疾病：肥胖症提问于 2016-03-11 18:51 -
病情描述：
怎样食疗减肥，体重100kg，身高170，一直减不下来
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回答1
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回答2
你好，减肥最根本的就是要进行节食，所谓的节食是要注意饮食的合理近期您可以多吃瓜果，不吃零食，少吃淀粉类食物，比如土豆、米饭、馒头之类的。另外要加强锻炼，坚持下去
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