15岁女生想长高_即问即答

15岁女生想长高 疾病：提问于 2016-03-09 18:49: 病情描述：

我今年虚岁15了，可是身高只有156，我还想再长高10公分

回答5
你好，你这种情况很常见的，很多人都有这种经历，都这样的，很正常的，不用担心的，还是可以继续长个的以上是对“15岁女生想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
你好，要想增高，要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。放松心情，平时多锻炼身体，均衡营养，对身体长高有很大的好处。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
一般过了青春期的早中期之后，生长发育速度比较慢，有可能长高，但是不一定会有10公分这么多建议注意营养均衡，多吃一些动物性蛋白质，注意补钙，增强运动
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
一般过了青春期的早中期，生长速度是比较慢的，有可能继续长高，但是不一定会有10公分这么多建议注意营养均衡，可以增强运动，多做一些蹦跳的运动，注意补钙
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
你好，你这个年龄段是可以再长高的，应该在饮食生活上进行合理的调整。饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进生长发育。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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