身高有170CM但是体重只有55KG，怎..._家庭医生即问即答移动端

身高有170CM但是体重只有55KG，怎... 疾病：提问于 2016-03-09 09:54: 病情描述：

身高有170CM但是体重只有55KG，怎么吃也不胖曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：谢谢在线医生帮忙给看看。万分感谢。

回答1
您好，您这种情况不是病的，就是您吃的热量不如您消耗的多而已，这种情况也需要药物治疗，需要您锻炼身体和主要饮食就可以了我建议您多锻炼身体，像打打篮球、跑跑步等，每天都坚持，另外，饮食上多吃点高蛋白、高维生素饮食，就是多吃点蔬菜、水果等，高蛋白食物有像豆浆、牛奶、鸡蛋等，鸡蛋建议一天一个，最多不要超过两个。希望我的回答对您有帮助，祝健康!
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答2
体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答3
您好，身高170CM，正常的体重应该是65公斤。你是稍微有点瘦，但并无大碍，平时注意加强营养，长不胖有事也跟自己的体质有关系，也没必要刻意的去长胖，也有可能跟吸收功能不太好有关。注意加强锻炼，营养均衡，保持心情舒畅，按时作息，只是瘦没有其他的不适症状也不算是身体不好。实在不放心可以去医院检查一下。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。