头晕、没力气可能由贫血、低血压、低血糖、颈椎病、睡眠不足等引起。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.贫血:红细胞或血红蛋白不足,导致氧气运输障碍。可补充铁剂、维生素B12等,如硫酸亚铁、甲钴胺。
2.低血压:血压过低影响脑部供血。适当增加盐分摄入,多喝水,必要时使用升压药,如米多君。
3.低血糖:血糖水平过低。及时补充糖分,如糖果、饼干。
4.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经。可进行物理治疗、牵引等。
5.睡眠不足:身体未得到充分休息。保证充足睡眠,规律作息。
出现头晕、没力气的症状,应注意休息,若持续不缓解,建议及时到正规医院内科就诊检查。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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