这样才能把我身高减下来？我185，体重才_即问即答

这样才能把我身高减下来？我185，体重才 疾病：提问于 2016-03-08 23:32: 病情描述：

这样才能把我身高减下来？我185，体重才56公斤，身高太高了，怎么能够减身高？以前没治过这方面，小时候，腿摔锻过，治过，现在好了的，没什么病，就是身高太高了！

回答1
健康指导：你好，这种情况建议你到医院的内分泌科就诊，由专科医生给预相关检查后排除是异常的骨骼发育。从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃一些油腻、油炸类食物，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分。平时注意多吃点含钙丰富的食物，比如豆类、纯牛奶等食物，平时加强体育锻炼，希望我的回复可以帮助你。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
你好,这种情况的话。根据你的描述,建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
健康指导：身高一般是不可能通过后天的手段减去的，并且身高好有很多好处，建议您可以适量增加体重，多食用含优质蛋白质的食物，多食用新鲜蔬菜水果等营养丰富的食物，平时注意运动，可以增加体重
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
健康指导：你好，根据您的描述，身高长成了是不能够在减下去的，但是您的体重确实是需要增加的，是属于偏瘦的，建议您日常多吃些蛋白质含量高的食物，多进行运动，此外尤其是力量型的运动可以多做一些，不仅对身体有好处，而且有助于使身体的曲线变优美
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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