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睡不着觉，多梦，时不时醒来之后很难睡着
疾病：失眠提问于 2016-03-08 15:12 -
病情描述：
医生我为了治失眠应该注意什么，多吃什么东西啊，应该多做什么呀！求医生帮帮我吧。
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回答1
你好，失眠可能是由于植物神经功能失调而引起的，可能与压力过大及精神紧张等因素有关系。这是应该避免压力过大及精神紧张的，可以服用七叶神安片等药物进行治疗的。以上是对“睡不着觉，多梦，时不时醒来之后很难睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
根据你的描述，一般属于心火所致的症状建议注意清淡饮食避免辛辣刺激之物心态平和适当当地中医中草药对症治疗
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
您好，失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累，
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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