你好如果说你现在十五岁一米六的话那么这不是发育迟缓的表现的只能是说明你现在不是在发育高峰期的青少年的青春期都是脉冲式的生长的你再坚持一段时间也许就会突然长高的。建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的然后就是需要注意多运动运动的方式最好是打篮球如果不会那么还可以游泳打羽毛球这些运动都是有利于长高的然后就是晚上要保证早睡这样长期坚持你就可以长高。
您好像有些人的发育是比较缓慢的但是您在15岁是还可以长高的骨骼线是没有闭合的建议您在平时多跑步同时加强钙的摄入多喝牛奶骨骼的生长是需要大量的钙质希望我的回答可以帮到您
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