我怎么吃都长不胖我是男的_即问即答

我怎么吃都长不胖我是男的 疾病：提问于 2016-03-07 08:35: 病情描述：

我今年16岁了170的个子但只有53公斤的体重这是怎么回事呢/？？

回答4
健康指导：你好，这个有几方面的原因，第一、是消化吸收的问题，建议可以吃一些促进消化的食物，如山楂、醋和酸奶，第二、就是饮食上出现挑食和偏食，导致身体所需要的营养素缺乏，建议三餐准时用餐，可以少吃多餐。第三、平时注意加强锻炼，促进消化吸收，锻炼后可以补充点高能量的食物，如牛肉等。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生
回答3
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答2
根据你的身高，你现在的体重还没有达到标准体重，要考虑你有可能营养摄入不足或过度劳累或休息不好活患寄生虫感染等引起的可能。建议你适当的增加营养，注意休息，保证睡眠，避免劳累，保持心情舒畅，必要的时候到医院看看。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生
回答1
您好，长不胖主要与基因、饮食、平时体质以及体育锻炼的多少有关。建议规律健康的饮食，适当进行锻炼，作息规律，必要时还需到正规医院就诊，祝生活愉快
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
- 咨询相关医生