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21虚岁还能在长高吗
疾病：提问于 2016-03-06 21:14 -
病情描述：
问题描述:请问我还能在长高吗,现在身高才165.我大哥都176.现在还常被朋友说看起来像个小孩子,看起来都不是很成熟,以前都挑食,还很瘦,现在才知道后悔了,想问问还有没救?想请教一下有没办法在短时间内长个10公分左右的?
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回答2
你好朋友这作用不大的,但也有效果的,坚持锻炼有效果
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
有机会的,建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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