减肥期间吃清汤麻辣烫是否易胖？_即问即答

减肥期间吃清汤麻辣烫是否易胖？ 疾病：提问于 2016-03-06 20:06: 病情描述：

减肥期间吃清汤麻辣烫是否易胖？

回答1
减肥期间吃清汤麻辣烫是否易胖，取决于食材选择、摄入量、烹饪方式、汤底成分、进食时间等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.食材选择：若多为蔬菜、豆腐等低卡食物，不易胖；若含大量肉丸、油条等高脂食物，易胖。
2.摄入量：少量食用影响小，大量进食易热量超标导致发胖。
3.烹饪方式：煮制时间短，保留营养且油脂少，不易胖；煮太久营养流失且油脂多，易胖。
4.汤底成分：无过多油脂和调味料的汤底不易胖，反之易胖。
5.进食时间：晚餐或睡前吃，易胖；午餐适量吃，影响较小。
总之，减肥期间可吃清汤麻辣烫，但要注意食材搭配和食用量，合理选择进食时间。
史琳娜 副主任医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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回答6
结了婚，有哪两口子是不打仗的几天就过去了。你实在是心里难受，就主动理你老公啊，反正总会有人先开口的。结婚是一种缘分
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答5
您好，这种情况是很正常的。稍微一些摩擦会使得彼此的关系更好，互相体谅对方，信任对方。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
他愿意玩你就让他玩呗,干嘛老陪着你呀?你自己看看书,看看电视不也挺好吗?这样两个人都可以开心,难受就低个头,主动和好吧.夫妻之间不要太过于分出谁胜谁败，互相体谅，互相让步，不然最终的结果是不爱了，累了，散了，都不好，在社会上，在朋友，亲戚眼里都有不好的影响，让一步过去了，夫妻吵架，床尾和，必须的。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好！根据你的描述我考虑你有点轻度抑郁症的表现这种情况我建议你先不要紧张，遇到事的时候冷静分析处理，可以去趟医院心理科做一个心理疏导配合安神药物治疗，在家好好休息，祝你身体健康！
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
还是建议和爱人沟通好，将问题解决。夫妻之间要学会沟通和包容，还是要珍惜彼此的缘分。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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