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脾气火爆健忘帮忙诊断诊断
疾病：提问于 2016-03-06 15:44 -
病情描述：
本人脾气很不好?很容易动怒随便一件小事都会让我心里很火?而且最近发现我好容易忘记刚刚做过的事比如过前些天晚上我刚锁了门爬到床上就给忘了又跑回去看有没有锁?常常自己前面说了什么话一下子就忘记了请问这到底是怎么回事1，不想再因为自己的脾气伤害别人了2，老是忘记自己之前才说过的话朋友也会不高兴的病史:谈不上什么病史但我觉得跟我复读有关，我复读了一年，成绩班上倒数1，2，3??但我真的努力了?不知道为什么成绩总是那么差...坐我周围的同学都是学校一级优等生
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回答3
心理分析：你可能存在压抑的情绪，导致满腹情绪严重影响了学习。每个人在生活学习中，都会遇到不顺心的事情，产生不愉快的情绪，如果不及时进行宣泄，就会残留下来，这样集聚的越来越多，到了一定程度就会引爆：大发脾气！由于情绪多，影响了你的学习。因此，要想解决问题，需要处理情绪问题的。心理指导：建议：1.学会宣泄情绪，如通过运动健身，唱歌，找同学朋友亲人聊天，向他们倾诉烦恼，释放压抑的情绪；2.学会管理自己的情绪，当想爆发的时候，离开现场，待心情平复后在处理为好；3.学会与人相处即学会处理人际关系。
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回答2
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回答1
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