你好，我的身高就比较矮一点，才一米六，请..._即问即答

你好，我的身高就比较矮一点，才一米六，请... 疾病：提问于 2016-03-04 22:25: 病情描述：

你好，我的身高就比较矮一点，才一米六，请？你好，我的身高就比较矮一点，才一米六，请问是缺什么呢。

回答1
这个原因非常多的。还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
您好：您的这个情况不排除是缺钙引起的，我建议您可以去医院检查一下微量元素，看一下是否有缺钙的可能，如果不缺钙就不必紧张的。平时也应该注意生活方面的调理，首先应该注意生活的规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，再就是多吃一些新鲜的蔬菜、奶类、豆制品等含钙高的食物，平时经常适当户外活动，祝您如愿增高。以上是对“你好，我的身高就比较矮一点，才一米六，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
这个应当不好用缺什么来说吧，多锻炼，才18岁，骨骺线还没愈合，还可以再长的
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答4
你好朋友，这个和遗传，工作休息安排不合理压力大的情况都有关系注意平时保暖，避免久站，适当多活动，低盐饮食，因为盐分是身高生长的大敌，，用高蛋白饮食，同时避免不良习惯，保持良好的心情，一段时间观察看看
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
1、如果是营养缺乏，矿物质的影响会大一些，特别是钙。2、身高除了受到遗传因素的影响，后天因素影响也大。3、保持身体处于健康状态，营养状况良好就不会错过生长发育阶段。1、抽空到医院骨科观察，看骨骺线是否闭合，这样才能知道骨骼是否有生长空间。2、期间在饮食方面适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物，再配合适量运动有助于骨骼的生长发育。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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