医生你好.我是属于遗传性下体肥胖，屁股不

此种情况可以减肥，一般是以改善下身的运动为主。如果你方便，可以到健身馆，接受系统的规范的改善下肢肌肉分布的训练，另外还需不断的坚持。医生询问：在此期间，仍需注意饮食，及规律的休息。

想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。没有时间运动可以用伊宁曼，是一种“控脂片——全球唯一OTC减肥片剂”，减的是脂肪，不需要挨饿，是片剂，服用灵活，酌情用量。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.建议您通过跑步锻炼下身，以达到锻炼身体和减肥的效果，跑步对下身塑性效果很好。

健康指导：你好，根据你的情况，建议每天养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不要暴饮暴食，同时规律运动，每天按时安排时间去运动锻炼身体。建议可以规律练习瑜伽，可以自己手机下载一个瑜伽app.每天按时练瑜伽，

您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。没有时间运动可以用伊宁曼，是一种“控脂片——全球唯一OTC减肥片剂”，减的是脂肪，不需要挨饿，是片剂，服用灵活，酌情用量。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.以上是对“医生你好.我是属于遗传性下体肥胖，屁股不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，是可以减肥的，但是需要局部减肥。建议您通过跑步锻炼下身，以达到锻炼身体和减肥的效果，跑步对下身塑性效果很好。