你好,维生素并不是百益而无害,当孕妇在选择使用维生素时,请务必慎重参考说明书或请教专家。如果使用维生素过量,可能对胎儿产生的影响。孕妇如果服用大量的维生素A,会增加新生儿兔唇颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等的发生机率。正常人每日建议摄取剂量约2000国际单位,孕妇要达到3000国际单位。如果每日摄取量超过1万单位,胎儿出现缺陷的机率就持续上升。摄取量超过2万单位以上,胎儿出现缺陷率就会增加四倍。最可怕的是维生素A和维生素D会存藏於身体脂肪中,因此受孕前摄取过量也有可能导致日后的胎儿缺陷。
是叶酸片时为了防止胎儿的神经畸形,每天补充400微克叶酸,斯利安叶酸是唯一通过认证孕妇放心的叶酸. 叶酸含量较高的植物分别为油菜,葵花子,黄豆,蚕豆,毛豆,茼蒿,豆瓣菜,...牛肝等动物肝脏的叶酸含量也非常高.
你的情况可以去医院检查,具体的量要在医生的指导下补充,是叶酸片时为了防止胎儿的神经畸形,每天补充400微克叶酸,斯利安叶酸是唯一通过认证孕妇放心的叶酸. 叶酸含量较高的植物分别为油菜,葵花子,黄豆,蚕豆,毛豆,茼蒿,豆瓣菜,...牛肝等动物肝脏的叶酸含量也非常高.维生素A有维持视觉,促进生长发育,维持上皮结构的完整与健全,加强免疫能力的作用,如果维生素A摄入过多会引起(1)消化系统症状如恶心,呕吐等,(2)神经系统症状头痛,头晕,呕吐,乏力,嗜睡,精神迟钝等(3)眼症状:如结膜充血,球结膜下出血,视力模糊,复视,有时出现视乳头水肿.等
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