中考学生心情波动致心律失常，如何护理？

中考学生因心情波动出现心律失常，可能由精神因素、不良生活习惯、疾病影响、药物作用、遗传因素等引起。要做好护理，需从多方面入手。 1. 精神因素：中考带来的压力和紧张情绪易导致心律失常。应学会放松，如通过深呼吸、冥想、听音乐等方式缓解。 2. 不良生活习惯：作息不规律、睡眠不足、过度劳累、饮食不均衡等都可能引发。要保持充足睡眠，避免熬夜，合理饮食，多吃蔬菜水果。 3. 疾病影响：如患有心肌炎、冠心病等。需积极治疗原发病，定期复查。 4. 药物作用：某些药物可能引起心律失常，如抗心律失常药、抗生素等。用药需遵医嘱，关注不良反应。 5. 遗传因素：部分心律失常有遗传倾向。如有家族史，应定期体检，早发现早干预。 总之，心律失常需要综合护理。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。平时要保持良好的心态和生活习惯，为中考做好充分准备。

不良生活习惯：如吸烟、饮酒、饮浓茶和咖啡。告诉病人自测脉搏的方法。每天早、晚和出现不适时测量脉搏，作好记录。告诉病人/家属心律失常复发时，如何采取适当措施。心动过缓的病人，须保持大便通畅，避免排便时屏气。指导病人家属学习心肺复苏知识。告诉病人/家属出现下列情况及时就诊：每分钟脉搏少于60次，并有头晕、目眩感。每分钟脉搏超过100次，休息及放松后仍不减慢。脉搏节律不齐，有漏搏、早博现象，每分钟5次以上。

心律失常是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度与激动次序异常。按其发生原理，分为冲动形成异常和冲动传导异常。各种心脏疾病、呼吸系统疾病、中枢神经疾病、药物中毒、电解质紊乱都有可致心律失常。临床表现为心悸、心前区不适、头晕、乏力、晕厥等。治疗包括药物治疗和非药物治疗。常见护理问题有：①潜在并发症--心输出量减少；②知识缺乏；③焦虑/恐惧。潜在并发症--心输出量减少