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脚踝软组织挫伤，肿胀
疾病：提问于 2016-03-01 13:28 -
病情描述：
打篮球崴的，拍片骨头没事。软组织肿胀，然后挫伤！第一天完全不能，第二天稍微能踮起脚尖，第三天又再好一点，有时会有一些疼痛，只是一点！没那么肿了。开了膏药，药膏，药给我。我怎么用，然后怎么保养，需要注意什么？怎样根治？
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回答1
局部软组织损伤，首先应合理饮食，注意休息，局部避免不良刺激，补充维生素C，Ｅ等，疼痛应用芬必得，消炎痛，配合局部热敷，按摩，理疗，外涂伤痛酊等，多可恢复好转的，
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
你好,脚扭是软组织伤,建议损伤的前3天冷敷,损伤的3天后热敷试试,在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处,而且一定要注意休息,这个需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤,
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
病情分析：你好，因为脚是人体末梢器官加之地心引力会引起血液循环不畅，建议不要长期站立或是走动，不利于血液循环，建议静养，少量运动可以进行药膏贴服配合局部热敷加快血肿的吸收，可以适当用热水泡脚
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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