右边膝盖疼

您好，根据您的症状表现不排除是患关节炎导致的疼痛。可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗。平时尽量减少关节的负荷，避免受凉或者剧烈运动，可以适当的进行功能锻炼。以上是对“右边膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！膝关节结构复杂，疼痛的原因有很多，骨性关节炎，风湿，髌骨软化，半月板损伤等原因都会引起不适等症状，建议去医院拍个膝关节的X光确诊一下，治疗可以采用中医穴位外敷多能取效，期间尽量减少膝关节的负重或不负重，祝早日康复！

您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

您好，根据您的描述，我考虑是髌骨软化症，髌骨软化症的病因主要是由于膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌骨的磨损导致的，也跟先天性因素或者导致关节滑液分布不正常的因素（比如骨性关节炎）有关，髌骨软化的主要症状是，髌骨处的疼痛，屈伸膝关节时局部的疼痛加重，休息后可缓解局部压痛，并可以出现关节积液等症状，髌骨软化可以导致髌骨的肿胀、破裂、脱落。建议：到医院骨科检查，有经验的医生经过简单的体检就基本能诊断了，如果诊断明确的话目前可以保守治疗，比如局部封闭、关节腔注射透明质玻璃酸钠等。日常生活要注意尽量避免跑跳蹲等比较多的运动，和膝关节频繁屈伸的运动比如骑自行车，跑步等对，也可以热敷或中要理疗能缓解症状，注意补充钙剂。希望我的回答能帮到您