患者你好,鉴于您的身高以及体重,可知您的BMI(体质指数)为:18。9,属于正常范围的之内,您大可不必太过担心。但建议平时应多注意休息,保证充足的睡眠时间。适当的运动,可有效的改善体能。多喝牛奶,多吃些新鲜的蔬菜水果等。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。
你好,根据你的情况,不是每天都吃得好睡得好就能够使你胖起来。因为有一个动态平衡,要是你的食物摄入和消耗相等的话,就不会有剩余的营养物质储存,故胖不起来。建议你少运动,多进食,降低能力的消耗,促进脂肪的储存。不过建议你只要健康就好,因为胖了,疾病也跟着来了。祝你健康。
你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米78,正常标准体重参考值为68千克,最低为61千克,体重比正常标准体重最低参考值少约1千克,问题不大。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养如牛羊肉、禽蛋、奶类等,多一些有氧锻炼以强壮肌肉,就有可能达到增加体重之目的,希望能够帮助到你。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院