我好想好想长高啊？_家庭医生即问即答移动端

我好想好想长高啊？ 疾病：提问于 2016-02-29 10:05: 病情描述：

我妈妈1.57.爸爸1.71，我哥哥1.75，为什么我就只有1.56呢？郁闷，好想好想再长高到1.6啊！网上有好多那种长高药物，都不知道是真是假！！！请帮帮我咯！

回答1
根据您介绍的情况,是可以长高的您需要做的是每天坚持做形体锻炼,加强营养,保持充足的睡眠,这样一年下来您绝对是可以长高的
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答2
你好,你说的情况是17岁了,个子不是很高.这个情况是有长高的可能性,现在的情况建议及早到医院检查一下骨骺线闭合的情况,如果没有闭合的话建议及早使用生长激素做治疗.
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答3
你好.如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.以上是对“我好想好想长高啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答4
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.每天做些运动比如：排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
你好，身高和个体发育和遗传有一定的关系，但是需要后天的加强营养和积极的进行体育锻炼。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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