孕期饮食

您好，冷冻水饺最好少吃，里面各类添加剂比较多，可以自己动手包一些冷冻起来。孕早期，可以选择一些促进食欲的食物，但是要注意有所忌口，对于过酸过辣食物要远离；选择容易消化的食物，可多吃一些粥类食物，容易消化且富含多种营养；注意每天补充400～600微克叶酸，这样对预防胎儿畸形会有所帮助。

您好，怀孕是不能喝酒的，不然容易导致流产的，鱼是可以吃的，但是吃鱼的时候要慢一点，小心鱼刺，此外还建议您多吃点核桃，有利于胎儿大脑发育的。

你好，你说的情况是有早孕的情况的，这个时候是可以考虑适当的吃一些虾的，吃虾后还会增加所以蛋白质的摄入量的，所以是可以食用的。

您好!莲子,百合孕妇是可以食用的；杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁；豆浆不宜空腹喝；空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用.祝您健康!

你好，我认为怀孕期间的饮食要选择些酸性食物，为妈妈和胎儿提供较多的维生素C。喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。除此之外，怀孕吃什么好呢？怀孕期间的饮食上还有以下讲究：1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求，有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，怀孕期间的饮食要

你好你说的东西可以服用~!但是也不要过量!豆浆空腹也是可以的,但是不要太凉啊!