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甘油三酯高的危害及饮食注意事项有哪些？
疾病：提问于 2025-02-07 09:32 -
病情描述：
甘油三酯高对身体危害有那些？甘油三酯高饮食注意什么？
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回答3
甘油三酯高对身体有多种危害，饮食方面也有诸多注意事项，如控制食物种类、摄入量等。 1. 危害：增加心血管疾病风险，如冠心病、心肌梗死；可能导致胰腺炎发作；引起脂肪肝，影响肝脏功能；加重糖尿病病情；还可能导致动脉粥样硬化。 2. 饮食注意：控制总热量摄入，避免肥胖；减少高糖食物，如糖果、糕点；限制高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏；增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果；适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类；避免饮酒。 3. 药物治疗：可使用贝特类药物，如非诺贝特；他汀类药物，如阿托伐他汀；烟酸类药物，如烟酸缓释片等，但需遵医嘱。 4. 运动辅助：坚持适量运动，如慢跑、游泳等，有助于降低甘油三酯水平。 5. 定期复查：定期检测血脂，了解甘油三酯水平变化，以便调整治疗方案。 总之，甘油三酯高需要引起重视，通过合理饮食、适当运动、必要的药物治疗和定期复查，将甘油三酯控制在正常范围，减少对健康的危害。
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回答2
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回答1
甘油三酯偏高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积并堵塞血管，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。
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