晚上睡觉经常流口水可能是正常生理现象,也可能是疾病引起的,如口腔疾病、神经调节障碍、脾胃失调、睡姿不当、面神经炎等。 1. 口腔疾病:牙龈炎、牙周炎等炎症会刺激唾液分泌增加。要保持口腔清洁,定期洗牙,治疗炎症。可使用氯己定含漱液漱口。 2. 神经调节障碍:用脑过度、极度疲劳等可能导致神经调节发生紊乱。需注意休息,避免精神紧张,适当运动。 3. 脾胃失调:脾胃虚弱时,运化水湿功能失常。可通过饮食调理,多吃健脾益胃的食物,如山药、薏米等。 4. 睡姿不当:趴着睡或侧卧位时压迫腮部,可能引起流口水。调整睡姿,尽量仰卧。 5. 面神经炎:面神经麻痹会影响面部肌肉控制。需及时就医,进行药物治疗,如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之,如果晚上睡觉经常流口水,且影响生活,应及时就医,明确原因,采取相应的治疗和调理措施。
这是因为患有神经官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患,由于慢性炎症的刺激,也可使唾液分泌增加。还有,睡眠时由于体位的关系,侧身睡、头偏向一侧,也容易流口水。当然,这种情况的口水流量较少。 祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。首先你不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
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