-
总是疲劳过度致眼睛酸痛，如何缓解？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2016-02-27 20:30 -
病情描述：
总是疲劳过度致眼睛酸痛，如何缓解？
-
回答1
总是疲劳过度导致眼睛酸痛，可能是用眼过度、缺乏休息、眼部疾病、环境因素、营养不良等引起。可通过休息、按摩、用药等方式缓解。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.用眼过度：长时间看电子设备或书籍，眼睛肌肉持续紧张。应定时休息，每40分钟远眺或闭目养神。
2.缺乏休息：睡眠不足或作息不规律。保证每天7-8小时充足睡眠，规律作息。
3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等。需就医诊断，可能使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。
4.环境因素：光线过强或过弱。调整环境光线，避免刺激眼睛。
5.营养不良：缺乏维生素A等。多吃胡萝卜、猪肝等富含维生素A的食物。
总之，要综合采取多种措施缓解眼疲劳，若症状持续不缓解，应及时就医。-
- 杨旸 主任医师 眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：视网膜脱离、糖尿病性视网膜病变、玻璃体出...
-
-
回答4
-
回答3
-
回答2
你好，你出现时用眼疲劳的情况要避免眼睛疲劳，保持足够的睡眠，避免熬夜，避免长时间的看书或是电视、电脑等。可多按摩眼周或做眼保健操，多看绿色的植物或外用保健的眼药水滴都是有效果的方法，祝早日康复。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
