脸碰伤后出现青紫,可通过冷敷热敷、药物治疗、饮食调整、适当按摩、保证休息等来促进恢复。 1.冷敷热敷:受伤 24 小时内冷敷,减少出血和肿胀;24 小时后热敷,促进血液循环和淤血吸收。 2.药物治疗:口服云南白药胶囊,有化瘀止血、活血止痛的作用;外用红花油,能消肿止痛;还可使用活血止痛胶囊,促进淤血消散。但使用药物均需遵医嘱。 3.饮食调整:多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物,如橙子、瘦肉等,有助于伤口修复。 4.适当按摩:轻柔按摩青紫部位,促进血液流通,但要注意避免用力过度。 5.保证休息:充足的睡眠能让身体更好地恢复机能,有利于青紫的消退。 总之,脸碰伤后的青紫恢复需要一定时间,采取上述综合措施能在一定程度上加快恢复进程。
您好,您的情况是脸部有淤血所致。您可以用云南白药,可以用温酒送服,具有较好的活血化瘀的功效,同时用花椒熬水,用纱布包起后敷在患处,每日三次,一次半小时,会有不错的效果。

24小时内冷敷,24小时以后热敷,同时可以口服37片效果不错

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