工作压力大导致面瘫如何应对？

面瘫是一种常见的神经系统疾病，通常由多种因素引起，如病毒感染、神经炎症、自身免疫问题、受寒、过度劳累等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1.病毒感染：病毒侵袭面神经可引发面瘫。如带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒等。治疗常使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、更昔洛韦。 2.神经炎症：面神经发生炎症反应，影响其正常功能。需使用营养神经的药物，像甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 3.自身免疫问题：自身免疫系统异常攻击面神经。可能会用到糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。 4.受寒：面部受寒冷刺激，血管收缩，神经缺血缺氧。此时要注意保暖，可配合热敷。 5.过度劳累：工作压力大、长期疲劳使身体抵抗力下降。应注意休息，保证充足睡眠。 面瘫患者要及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。同时，保持良好的心态和生活习惯有助于恢复。

你好！面瘫患者在发病前常会产生焦虑、恐惧、忧郁，或心情紧张、激动，郁郁寡欢，精神处于倦怠状态。多吃些富含维生素C和维生素B类的食物。面肌瘫痪饮食保健要忌食辛辣刺激性食物，如葱姜蒜辣椒等。饮食应以清淡为宜。