眼干涩易疲劳可能由用眼过度、泪液分泌不足、环境干燥、眼部炎症、维生素A缺乏等引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.用眼过度:长时间看电子设备或近距离用眼,导致眼疲劳。应注意休息,定时远眺。
2.泪液分泌不足:眨眼次数减少等原因。可进行泪液分泌试验,必要时使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.环境干燥:空气干燥使泪液蒸发过快。可使用加湿器增加环境湿度。
4.眼部炎症:如结膜炎等。需进行眼科检查,确诊后使用抗炎药物,如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液。
5.维生素A缺乏:影响眼部正常功能。可适当补充富含维生素A的食物,如胡萝卜。
眼干涩易疲劳需重视,及时检查明确原因,采取相应治疗措施。平时注意用眼卫生。
你好。眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因,主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都觉得“累”。因此缓解眼疲劳很重要,你可以试试下面的提供的方法:首先,平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些,电脑放得低一些,眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角,“这样可以使眼睛睁得小一些,能保持眼部水分,防止干涩。” 其次,早晚用毛巾敷眼,早上用凉毛巾,晚上用热毛巾,也可以用菊花茶熏眼,保持眼睛湿润,但注意不要随意使用眼药水。再次,吃得要清淡,多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。不过,还是建议你去医院检查一下,这样治疗比较好。
你好。按照你说的症状。眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因,主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都觉得“累”。因此缓解眼疲劳很重要,你可以试试下面的提供的方法:首先,平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些,电脑放得低一些,眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角,“这样可以使眼睛睁得小一些,能保持眼部水分,防止干涩。” 其次,早晚用毛巾敷眼,早上用凉毛巾,晚上用热毛巾,也可以用菊花茶熏眼,保持眼睛湿润,但注意不要随意使用眼药水。再次,吃得要清淡,多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。不过,还是建议你去医院检查一下,这样治疗比较好。
最近有没有疲劳用眼或是不注意用眼卫生?沙眼是一种慢性炎症,很难彻底治愈的,你现在的年龄学习压力大经常会疲劳用眼,眼睛干建议做泪液分泌试验看是否存在干眼症,平时注意科学用眼以及用眼卫生,多吃水果和蔬菜等富含维生素A的食物等。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心