脑血管硬化患者的饮食应注重均衡营养,多摄入富含维生素、矿物质、膳食纤维等的食物,如新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白、低脂食物等。 1.新鲜蔬果:富含维生素 C、维生素 E 和类黄酮等抗氧化物质,如橙子、草莓、菠菜、西兰花等,有助于减轻血管炎症,降低血管硬化风险。 2.全谷物:包括糙米、燕麦、全麦面包等,富含膳食纤维和 B 族维生素,能调节血脂和血糖水平。 3.优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、豆类、蛋类等,提供必需氨基酸,利于维持血管弹性。 4.低脂食物:减少动物脂肪摄入,选择橄榄油、玉米油等富含不饱和脂肪酸的油脂,降低胆固醇水平。 5.坚果:含有不饱和脂肪酸、维生素 E 和植物固醇,如杏仁、核桃等,但要适量,以免摄入过多热量。 总之,脑血管硬化患者通过合理的饮食调整,有助于控制病情发展。但饮食调整只是综合治疗的一部分,还需遵医嘱进行药物治疗、适当运动和定期复查。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院